На пути к своему стилю:

Поиск своего направления в танцах – дело не такое простое, как может показаться на первый взгляд, ведь танец – это не просто физическая активность, это целый стиль жизни! Правильный выбор направления может стать ключом к позитивным изменениям в жизни. Вы становитесь более выносливой и крепкой, уверенной в себе и женственной, а значит, легче и быстрее воплощаете поставленные цели.

Давайте разберемся, какое направление танца подойдет именно вам.

Для начала определяем цель. Ответьте на вопрос – что вы хотите получить от танца?

1. Цель – прокачать сексуальность и женственность? Тогда ваши направления:

High Heels – танец на каблуках, движения грациозные, женственные.
Strip Dance – в этом танце можно выразить себя и свою сексуальность через движения и проявление эмоций.
Twerk – танец для тех, кто хочет стать увереннее в себе, движения ритмичные, четкие.
Exotic Pole Dance – в танце сочетаются элементы акробатики и гимнастики, отличный выбор для тех, кто предпочитает элегантную сексуальность.

2. Если ваша цель – поддержание формы тела и тонуса, обратите внимание на такие направления, как:

Pull Exotic – движения подобраны так, чтобы способствовать развитию силы и гибкости, комбинируются элементы акробатики и танца на пилоне.
Dancehall – энергичный танец, развивающий выносливость и повышающий уровень энергии, улучшается и координация движений.
Hip-Hop – уличный танец, отлично подойдет тем, кто хочет развивать атлетизм, ритмичность и музыкальность.
Reggaeton – смесь хип-хопа и латиноамериканских танцев, во время занятий активно сжигаются калории и укрепляются мышцы.

3. Хотите обрести новые знакомства и наладить социальные контакты через танец? Тогда вам подойдут:

Парные танцы – сальса, бачата, танго, кизомба и др. На танцполе вы не только двигаетесь в такт музыке, но и взаимодействуете с партнером.
Социальные танцы – бачата, сальса, круговые и линейные танцы. Отличный выбор для тех, кто хочет участвовать в фестивалях и конкурсах.

Выбор подходящего направления танцев – отличная возможность не только для развития физических навыков, но и для раскрытия индивидуальности, обретения радости от общения и движения.

Погрузитесь в мир танца и откройте для себя новые возможности самовыражения!